Bewustzijnstraject

Allemaal hebben we onze gevoelige plekken, vaak ergens ontstaan tijdens onze jonge (jeugd)jaren. Trauma’s (klein en groot), oude wonden die je nog met je meezeult. Bagage waarvan je dacht dat je daar allang mee had gedeald of die je dacht achter slot en grendel te hebben gestopt. Niets is vaak helaas minder waar… op de momenten dat je het echt niet kunt gebruiken poppen ze op. Zorgen ze ervoor dat je net niet die ene stap kan maken of net niet genoeg energie hebt om het aan te pakken of anders te doen.

Geen energie? 

♥ Je voelt je niet gezien, mogelijk gebruikt, misbruikt, niet geliefd of niet van jezelf.

♥ Je verlangen naar zelfvertrouwen, naar geborgenheid, je voelt dat je meer kunt, maar het komt er niet uit en dat mat je af.

♥ Je piekert, je bent gestresst, angstig, onrustig … je keel voelt afgeknepen.

♥ Je bent veel bozer dan de situatie rechtvaardigt.

♥ Je hebt al vaker met het bijltje van de burn-out gehakt… maar echt hersteld ben je nog steeds niet.  

♥ Je voelt je futloos en hebt weinig energie voor leuke dingen.

Hoe zou het zijn om hier mee aan de gang te gaan?

 

 

 

Vertrouwen, Veiligheid, Verbinding. 

De drie pijlers

die heel belangrijk zijn in mijn coaching.

Vertrouwen

Je leert vertrouwen op je lijf, de signalen herkennen die het afgeeft en wat het nodig heeft om weer op te laden. En hoe je kan opladen!

Veiligheid

Je gaat de blokkades aan en doorbreekt de patronen die je tegenhouden om volledig te leven, zodat je de veiligheid voelt om te leven.

Verbinding

De verbinding met jezelf en wat jij nodig hebt wordt hersteld. En uiteindelijk ook met je omgeving waardoor het leven makkelijker kan zijn.

Is het tijd? Niet langer met samengeknepen billen leven….

Heb je de wens om het echt anders te gaan doen. De uitdaging is jezelf te zijn en dat is niet altijd makkelijk. Al helemaal niet als je je niet bewust bent van je eigen gedrag. Vaak handel je uit gewoonte. Het is een intensief traject wat zeker zijn vruchten afwerpt wanneer je er voor kiest. De verandering is groot wanneer je er echt volledig voor gaat. Ik zal je hierbij begeleiden, dit kan soms confronterend zijn.

Het bewustzijnstraject is een vier-maanden-traject.

 

Je hebt keuze uit 3 pakketten die er als volgt uit zien:

 

 

Pakket 1

♥ Onlineprogramma

♥ 4 onlinetraining – sessies met de groep van 2 uur via zoom of andere tool

♥ 4 online update-call sessies van 1 uur met de groep via zoom of andere tool

♥ online leeromgeving met oefeningen, kennis, inspiratie

♥ online groep om de voortgang met elkaar te bespreken, vragen te stellen en elkaar te supporten. Ik zal actief in de groep aanwezig zijn ter ondersteuning. Daarnaast ook regelmatig live gaan.

De sessies zijn op een vast tijdstip, op een vaste dag.

Bewustzijns-traject
prijs: € 888,- euro

Pakket 2

♥ Onlineprogramma

♥ 4 onlinetraining – sessies met de groep van 2 uur via zoom of andere tool

♥ 4 online update-call sessies van 1 uur met de groep via zoom of andere tool

♥ online leeromgeving met oefeningen, kennis, inspiratie

♥ online groep om de voortgang met elkaar te bespreken, vragen te stellen en elkaar te supporten. Ik zal actief in de groep aanwezig zijn ter ondersteuning. Daarnaast ook regelmatig live gaan.

♥ live dag van 10.00 – 16.00 uur in De Bilt, een dag om te gaan spelen met de energie, het geoefende in praktijk brengen, ademwerk en meer…..

De sessies zijn op een vast tijdstip, op een vaste dag.

Bewustzijns-traject
prijs: € 1111,- euro

Pakket 3

♥ Onlineprogramma

♥ 4 onlinetraining – sessies met de groep van 2 uur via zoom of andere tool

♥ 4 online update-call sessies van 1 uur met de groep via zoom of andere tool

♥ online leeromgeving met oefeningen, kennis, inspiratie

♥ online groep om de voortgang met elkaar te bespreken, vragen te stellen en elkaar te supporten. Ik zal actief in de groep aanwezig zijn ter ondersteuning. Daarnaast ook regelmatig live gaan.

♥ live dag van 10.00 – 16.00 uur in De Bilt, een dag om te gaan spelen met de energie, het geoefende in praktijk brengen, ademwerk en meer…..

♥ 4 individuele coaching sessies van 2 uur in de praktijk in De Bilt of per zoom

♥ onbeperkt contact via WhatsApp of mail-> binnen 24 uur zal ik reageren op je vraag, het liefst sneller is mijn wens.

De sessies zijn op een vast tijdstip, op een vaste dag.

Bewustzijns-traject
prijs: € 1444,- euro

♥ Betalen in termijnen is ook mogelijk, stuur voor de voorwaarden en vragen een bericht naar mail@marijesteur.nl

Nog enkele belangrijke data en tijden

Data onlinetraining
vrijdag 4 februari
♥ vrijdag 4 maart
♥ vrijdag 8 april
♥ vrijdag 6 mei

Tijdstip
10.00 uur tot 11.30 uur

Data update-call
vrijdag 18 februari
♥ vrijdag 25 maart
♥ vrijdag 22 april
♥ vrijdag 20 mei

Tijdstip
10.00 uur tot 11.00 uur

Datum live dag
 vrijdag 1 april

Tijdstip
 10.00 tot 16.00 uur

Interesse?

Ben je nieuwsgierig wat een bewustzijnstraject voor jou, je lijf en leven kan betekenen? Of wil je gelijk een sessie boeken?

Neem contact op!